Semangat!! Yaaahhhh!!

Assalamualaikum....

Fuuuhh!! Hari yang memenatkan..

Pagi2 lagi drive sejam balik Machang..

Duduk breakfast, borak2 sket, bertolak

balik KB pulak.. Drive sejam lagi..

Pegi rumah Mok Long dulu..

Sampai2 kebetulan Pok Long duk kait 

rambutang gading, Wawa pun tolong kutip..

Lepas tue bwk Mok Ngoh & Mok Long gie

Pasar Siti Khadijah.. Dua jam lbh jugak duk situ..

Kul 3 lbh br sampai umah Mok Long..

Kul 6 tadi, Wawa balik umah sewa.. Adeh lar..

Penat jgk tapi semangat nk g aerobik malam nye

lepas Maghrib.. Wawa baru nak daftar..

Dah 3,4 ari duk nak pegi asyik tak jadi..

Tadi tengah2 semangat, orang kat fitness centre

tue kate ari Sabtu xde sesi malam.. Erk?! Aritue 

taknak cakap awal2.. Kite nie abis semangat dah nak pegi..

Xpe lar.. Sok gie lar.. Semangat2!!! Kurgkan makan

jer tapi x exercise, x gne jgk.. Wawa nie gemok sgt dh 

nie, insaf2 lar.. Dapat BMI stabil pn jd dah..

Sesi aerobik nie free untuk 30hari, cume bayar pendaftaran

RM30.. Lepas pada tue ade fee tiap2 bulan tp x pasti

brape.. Kalu mahal sgt, Wawa ingat nak gie gym jer..

Cycling 10minit, treadmill 20minit jadi lar.. 

Dah tiba masa lemak2 dalam badan nie dinyah keluar huhu~

Doakan Wawa berjaya mengurangkan berat badan!

Abah nak bagi hadiah kalau Wawa dapat BMI stabil!

Wawa pun nak elak dari penyakit.. Kene exercise 

dan jaga pemakanan.. Chaiyokk Wawa!! =D

Ok lar gotta go.. Sok dah mula pergi sekolah

untuk sebulan.. Back to the same routine..

Tata!!

Thanks for reading!